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益生菌—肠易激综合征的克星

新闻出处:亿佰天益生菌 - 2020-11-23 11:14



你是否也有过这样的经历?

莫名地出现反复肚子疼,腹胀,腹泻或便秘等症状,去医院检查,却查不出什么疾病,这种情况下,医生可能会告诉你:是“肠易激综合征”在作怪!



恼人的肠易激综合征

    所谓的肠易激综合征,是一种以腹痛、腹部不适为主,并且会伴随排便习惯出现改变,但是又没有器质性病变的一种功能性肠病。

    通俗一点来讲,肠易激综合征就是受点刺激就想拉肚子,但是这种拉肚子又不会导致器官出现病变,患者往往承受着心理上的折磨。


   肠易激综合征是一种常见的疾病,而且女性患者多于男性患者。肠易激综合征除了会引起腹痛的症状之外,还有哪些明显的症状呢?

 

腹痛是肠易激综合征的主要症状,但患者在排便之后,腹痛的感觉就会有所缓解,这也就是很多肠易激综合征患者一受刺激,就感觉腹痛,而且必须去上厕所的原因。

除此之外,肠易激综合征还会出现腹部不适、拉肚子、腹胀腹泻等症状。

肠易激综合征拉肚子的症状非常明显,稍微受到刺激就会拉肚子,一天至少3、5次厕所,更有人得上10次、8次,饱受折磨。

最后,除了拉肚子之外,肠易激综合征患者还会出现便秘、恶心、呕吐等问题。
益生菌可缓解肠易激综合征

益生菌可缓解肠易激综合征

由于肠易激综合征发病机制不明,目前尚缺乏特异性药物和确定的治疗方案,口服益生菌是治疗肠易激综合征的常用方法。

提到"益生菌",我们第一个想到的可能是超市里的酸奶。其实, "益生菌"并不是指某一种细菌,而是一类可以改善肠道菌群平衡、对人体有益的细菌的统称。市面上多数酸奶中所含有的活性乳酸菌,就是益生菌的一种。
在临床上,双歧杆菌、乳酸杆菌等常被用于治疗肠道炎性疾病,以往的临床试验也显示,双歧杆菌对改善肠易激综合征的症状有着良好效果。


我们还能怎样缓解肠易激综合征

对肠易激综合征的发病原因和有效疗法,我们依旧知之甚少。目前,通常认为肠易激综合征与内脏敏感性异常、肠道动力异常、肠道菌群失调等有关。直肠活检也显示,患有肠易激综合征的人,其肠道屏障功能存在异常。此外,压力等心理因素也是引起肠易激综合征的原因之一。

 

对肠易激综合征没有适合所有患者的治疗方法,但我们还是可以通过一些方式达到减轻症状、改善生活质量的目的。

首先,患者可以记录自己的症状、排便习惯,以及可能影响症状的行为,如进食、体育锻炼、造成心理压力的事件等。通过坚持记录,有助于医生和患者发现症状发生的规律和影响因素,从而加以避免。

其次,患者可通过改变生活方式来控制症状。这包括少喝咖啡、浓茶,少吃高脂食物,戒除烟酒、规律锻炼等。

同时,心理调适也很重要,可以通过适当锻炼、户外活动、培养兴趣爱好等方式,减轻心理压力,缓解症状。

最后,肠易激综合征患者应留意是否有新症状的出现,特别是出现便血、排便习惯改变等新症状时,应及时就医。

消化道疾病种类复杂,且不少疾病都有类似表现,因此,肠易激综合征的诊断和治疗,应由医生进行。对普通人来说,一旦出现反复腹痛、腹泻、便秘等症状,应及时就诊,明确原因,避免延误治疗时机。


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